低脂素三鲜(
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青椒切块
木耳泡发，白玉菇切断。焯水沥干
香肠切块
鸡蛋打好
鸡蛋先炒一下盛盘
准备好小葱蒜末
爆香
放入香肠抄一抄
加入青椒和胡萝卜
加盐，六月鲜酱油，味达美耗油
快熟了放入之前炒好的鸡蛋
盛盘开吃
