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虾仁炒黄鱼柳(
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开背虾仁焯水1分钟
黄鱼柳焯水20秒,一定要记住这个时间
葱蒜爆香
加入彩椒、胡萝卜
两大勺清水
水开后先倒入开背虾仁
料酒、蚝油、鸡精、白糖调成料汁,倒入转成小火
再加入黄鱼柳
翻炒两下,马上就可以出锅了
虾仁炒黄鱼柳,看着就很有食欲吧!