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毛豆腊肠(10/14)
毛豆腊肠唱主角,马蹄,玉米和虾仁随意,只不过这样荤素搭配,营养均衡。
虾仁挑去虾线,用开水烫一下再冲洗一下
腊肠切成丁
毛豆是熟的,小孩不爱吃皮,所以所以脱皮了
锅里放油烧热,放入腊肠丁小火炒一下
放入马蹄和玉米粒炒匀
倒入适量开水烧开,再烧2-3分钟
倒入毛豆
加入虾仁
少许盐炒一下
碗里放水淀粉,加入少许味达美初榨原酿生抽拌一拌
倒入水淀粉勾芡,烧开即可
盛盘喽,各种颜色都有,是不是很有食欲啊
成品图