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全麦北非蛋吐司(
2
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把食材切丁准备好
平底锅少许橄榄油把洋葱煸香,再把鸡肉肠丁和小番茄炒出汁加点盐和黑胡椒粉和少许水焖一会儿.
用勺子在吐司中间按压一个圆圈
把番茄鸡肉肠均匀铺到吐司四周
中间敲入一个鸡蛋
空气炸锅190度10分钟(180度15分钟)
出锅撒点黑胡椒粉和欧芹碎装饰,四周旁边用香菜点缀,没有的话用香葱也可以。
四周脆脆的,超级好吃酸甜可口
适合做早午餐哦搭配一杯咖啡和水果,颜值营养都不失色哦!