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吐司山药小贝(3/11)
食材 山药1根 | 红枣10颗 | 吐司 |鸡蛋2个 调味品 无 锅具 鹅妈妈晶钻平底锅
1根山药切小段后放入鹅妈妈钛晶锅中蒸熟（山药可健脾补虚，滋精固肾，化痰润肤）；
红枣去核切碎丁（红枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞,暖宫活血、补中益气）；
蒸好的山药捣成山药泥后加入红枣碎；
充分翻拌均匀（也可以放蔓越莓、葡萄干等，根据自己的喜好来就可以）；
一片吐司切去四边，再分成4小块；
每两片之间放上适量红枣山药泥，整理平整；
裹上蛋液，裹均匀些煎出来更好看；
鹅妈妈晶钻平底锅预热刷上适量植物油，放上裹满蛋液的山药小贝慢煎；
每面都煎至上色就可以出锅了，如果宝妈们不知道早餐给孩子做什么，一定要试试看这个山药小贝，孩子超爱吃；
每一口酥香中是绵密的山药泥，再细细一咀嚼是红枣的浓郁香甜，回味无穷；山药还能健脾促消化，红枣益气活血，搭配在一起既美味又有营养。