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烤箱版低脂红薯面窝(2/8)
红薯洗净去皮
逐步切成小丁备用,为了好熟,指甲大小即可
撒上干面粉,加一点盐,拌匀
空气烤箱内铺好锡纸
对脂量要求不高的朋友,可以放块黄油增香哟~对脂肪摄入要求高的朋友,可以省略这步
我尝试了两版,用蛋液+面粉成糊,和水+面粉成糊。 加蛋液的表层上色快,面糊有点蓬松度,多了蛋香味道。 水和面粉版,上色浅,酥脆,我都挺喜欢
将红薯丁和面糊混合好,铺在锡纸上。喜欢甜的可以在表层撒点糖。 空气炸锅,160℃,15-20分钟。
右上角深色款是纯蛋液版,左上角是水+面粉版 离镜头最近的是蛋液加面粉的面糊,最喜欢这款的颜色哈哈