食材
牛肉1斤
调味品
小鲜侣调味汁15克|辣椒粉15克
酱油心生25克|孜然粉5克
锅具
鹅妈妈晶钻平底锅
牛肉洗净后顺着纹路切成厚度1cm左右的条条(顺着纹理切后期成品才容易拉丝,口感更好);
15克辣椒粉、5克孜然粉、挤入15克由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的小鲜侣调味汁(给孩子吃的可以不加辣椒粉、减少调味品的量);
挤入25克酱油心生(过年家宴做菜少不了这套万能的健康调味伴侣);
鹅妈妈晶钻平底锅铺上油纸,摆上牛肉条(32cm大口径、加厚锅底导热更均匀,一抹即净,合金材质一体成型,未添加涂料更安全);
待水分基本烤干后换一张油纸继续烤,中途根据实际情况翻面几次,保证受热均匀;
烤干烤熟就可以出锅了,非油炸更健康,减肥馋嘴想吃肉都可以试试这样做,一切一腌一烤就上桌,还可以作为春节小零食或者家宴冷碟;
鲜咸酱香,丝丝入味;牛肉脂肪含量低,蛋白质含量却高于其他肉类,可补中益气、滋养脾胃,尤其适合冬天哦;