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菌菇排骨养生汤(2/9)
食材 礼盒装菌菇包(含红枣、枸杞) (虫草花、鹿茸菌、香菇、杏鲍菇、姬松茸、羊肚菌) 排骨1根|葱花|清水 调味品 小鲜侣调味汁10克|食盐适量 锅具 陆宝炖锅
1包菌妍菌菇包用清水浸泡半小时后洗净(南菌北菇含有丰富的维生素和矿物质,能调节人体机能,增强免疫力,有极高的药用价值);
陆宝炖锅中放入提前焯水的排骨、浸泡好的菌菇(这个排骨汤煲做法是简单又鲜美的,追求其他效果的可以根据自己需要加入食材);
倒入清水没过食材、适量食盐、挤入10克由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的小鲜侣调味汁;
放入菌菇包里内带的红枣;
盖盖大火煮开后转小火炖煮1小时左右;
最后撒上菌菇包里附带的枸杞调和一下就可以出锅了,这一锅汤煲要有多鲜有多鲜,超级美味;
吸收了汤汁的菌菇鲜美无比,咬一口带着山野清香和丝丝脆爽,排骨肉质鲜嫩而不柴,只要加上这一袋菌菇汤包,挤点小鲜侣调味,陆宝陶锅煮一煮,不用任何厨艺技巧,谁都能煲出这样的美味;
今天这碗汤非常适合冬日进补,排骨补钙益气,菌菇含有丰富的维生素等,能调节人体机能,增强免疫力,有极高的药用价值,赶快给家人安排上吧!