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宝宝辅食|宝宝也能吃的糊塌子|8月+(1/14)
宝宝也能吃的糊塌子,适合8个月+宝宝 西葫芦钙含量高,好吸收,是补钙佳品。
西葫芦洗净,去皮,擦丝。
打两个鸡蛋。
搅拌均匀。
分两次加入大约200g面粉。
搅拌到无干粉状态,最终的面糊需要稠一些。
用勺子将面糊淋在煎盘上,不用刷油,用勺子摊薄一些。
煎至一面变色,即可翻面。
翻面后再煎一分钟,就可以了。
这样出来的糊塌子软软萌萌,非常适合宝宝。
再来做一个糊塌子鳕鱼肠卷
在摊好的糊塌子上放上鳕鱼肠
再把糊塌子卷起来。
切成小段,糊塌子鳕鱼肠就做好啦。 菜蛋肉和谷类都具备,营养均衡。