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红烧茄子(
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食材洗净。
茄子切比麻将略小的块,青椒切滚刀,西红柿切块,蒜切末。
锅中倒油(茄子比较吸油,比炒菜稍微多一点),下入茄子,中火翻炒,多翻动。
茄子炒软吐出油份后盛出备用。
锅中底油将白砂糖小火炒化。
糖化后下入青椒、西红柿,转中大火快速翻炒。
青椒断生、西红柿炒出汤汁后,下入炒过的茄子、生抽酱油1勺、盐适量,继续翻炒2分钟。
出锅前撒上一大把蒜末,炒拌均匀即可。