菜饭合一‼️营养均衡山西和子饭(
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准备好食材
锅中放入水,水开下入洗净的小米,土豆条,南瓜块,小米煮开花,土豆和南瓜煮软绵状
下入面饼煮2分钟左右,关火放入盐调味
起锅烧油放入花椒煸香
花椒煸香后捞出,放入葱花和麻麻花煸炒出香味
趁热浇入和子饭中搅拌均匀,一锅热气腾腾,养身暖胃和子饭就做好了
盛入碗中
面条入口顺滑,暖身又养胃,吃完浑身暖暖的