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乌兹别克手抓牛肉饭(
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米洗净,泡着,水少放点
牛腩切小块,洗净备用
洋葱,胡萝卜,大蒜,小辣椒备用
热锅,冷油,炒洋葱,炒到焦色,要有耐心
再放牛腩炒3分钟,再放胡萝卜炒3分钟
倒入开水700ml,加孜然,盐,胡椒,百香叶,放入大蒜,辣椒,小火35分钟
然后把大蒜,辣椒取出
把米取水放入,撒一点辣椒粉,菜蔬粒,先平铺,小火10分钟,然后将米隆到中间,再把大蒜,辣椒放回去,盖盖子,焖35分钟
拿毛巾盖住,以防蒸汽外漏
好吃的乌兹别克手抓饭就做好了