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16种食材营养餐:什锦炒饭,果粒坚果芝麻酸奶,烤鸡腿(
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炒饭食材,牛油果泥放在最下层,炒粉放在上面。
炒匀,盐和鸡精调味。
鸡翅提前腌制,空气炸锅烤20'
酸奶食材,在家入一点黑芝麻糊会更香。
喜欢甜的话,可以给炒饭加点照烧酱。