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低脂无油！烤箱版麦乐鸡块(0/5)
1⃣鸡胸肉清洗干净切小块，洋葱切小块，全部放入绞肉机。 2⃣打入鸡蛋，加生抽2勺、蚝油1勺、黑胡椒粉小半勺，口味重的可以加一点盐。 3⃣绞肉机2档，搅打细腻。
4⃣土豆削皮蒸熟，碾碎成泥。 5⃣鸡肉泥加入到土豆泥中，再加入一勺淀粉，搅拌均匀。 6⃣整形放入烤盘中，会有点粘，手上可以沾一点水。
7⃣送入预热好的烤箱，空气炸功能190度20分钟即可。
鸡胸肉呢小伙伴们可以自己剁，我比较懒直接用了绞肉机
鸡胸肉:土豆比例1:1