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超级好吃的藜麦炒饭(2/7)
藜麦需要用水浸泡然后用水多冲洗几次，把皂角苷洗掉
大水烧开，下入洗好的藜麦，煮到藜麦芽都出来即可捞出
黄瓜，胡萝卜，火腿切丁，喜欢其他配菜的都可以加 鸡蛋打散炒熟备用
锅中放油葱花炒香，下入黄瓜胡萝卜等配菜炒断生
加入藜麦翻炒
最后倒入炒熟的鸡蛋，出锅前加盐即可
再来点葱花点缀