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美容养颜-芦笋虾仁#一学就会快手菜#(
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准备好鲜虾。
去壳,剔除虾线,洗净待用。
准备好芦笋。
芦笋斜刀切好,再准备好胡萝卜和山药,切片儿待用。
准备好姜蒜,切好待用。
取碗,放入白糖、盐、料酒、蚝油、生抽,搅拌均匀。
锅中倒入油,加热至五成热,放入花椒粒爆香。
放入姜蒜爆香。
放入虾仁翻炒均匀。
将虾仁炒至变色,翻面继续炒至变色,倒入打好的料汁。
虾仁炒入味。
放入蔬菜翻炒均匀。
大约炒3-4分钟,即可出锅了。
清脆爽口的芦笋虾仁就上桌了。
养颜美容菜,吃起来吧。