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#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#韩式部队锅(低脂版)(
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1、半颗娃娃菜切开平铺在锅内。
2、锅内放入洋葱、西葫芦、金针菇、香菇、辣白菜、肥牛。
3、取三勺葱伴侣六月香韩式辣酱2勺生抽适量清水,搅拌均匀就得到一碗正宗的酱汁。
4、调好的酱汁倒入锅内,再加入适量清水大火煮2分钟。
5、水开后打入一个鸡蛋和魔芋丝再煮两分钟。
6,太过瘾,味道超级赞。
7、3步做一个简单的蓝莓气泡水,30g蓝莓捣出汁加入20克代糖。
8、加入冰块和橙子。
9、倒入一罐无糖气泡水,取一片薄荷叶装饰完成。
10、韩式部队锅跟气泡水搭配绝了,真的是好吃美味有手就会,关键热量不高哦~~