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减脂餐之肉沫芝士南瓜意面(3/6)
准备食材。
煮意面，要点耐心。
南瓜洗净切片上锅蒸。
蒸熟后捣成泥。我不喜欢在主食里加牛奶，喜欢的朋友可以加哈！
锅烧热，加入肉沫酱（阿姨之前做好给我的，我分装50克一盒很方便）和南瓜泥一起下锅熬浓稠。画面感太美，所以此步骤只适合文字描述。加入煮好的意面，一勺盐翻拌均匀。
出锅加芝士上烤箱，我没考虑烤箱的高度，芝士都粘导热管上了，好在手忙脚乱清理后没影响口感。开动。