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#一学就会快手菜#杂蔬炒蛋(5/6)
将鸡蛋打入碗中,加入大蒜粉、洋葱粉和少许盐搅拌均匀。中小火,油锅4-5成热,将1/2鸡蛋液倒入锅里,慢慢转动炒锅,把鸡蛋液摊成蛋饼,翻面后5秒钟盛出,另1/2蛋液重复前面的做法。
将蛋饼先切条,再将条切成菱形块,将葱和蒜切粒。
将所有的蔬菜摘洗干净,莴笋和胡萝卜去皮后切片,青瓜去除瓤切片,西芹去除老筋切片,洋葱切条,黑木耳泡发后洗净。
油锅5成热,加入葱蒜粒炒香,加入所有的材料大火炒。
炒到7成熟,加入酱油、蚝油、香醋、盐和糖炒1分钟。
盛出装盘,营养丰富又美味,五彩缤纷的色彩也会增添食欲。