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椒盐法式羊排(5/7)
准备原料
羊排自然解冻，两面撒盐，椒盐，黑胡椒腌制。
铁锅加油烧热，一定要烧热哦！（高温才能产生美拉德反应，锁住羊排的水分）放入羊排和切开的蒜
两面各煎一分钟。
烤箱提前预热，把羊排摆入烤盘，200度两面各烤5分钟。
烤好
香，蘸点黑椒酱更好吃