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减脂必备----黑全麦包子(1/5)
黑全麦粉200克+2克酵母和1克盐适量温水揉成3光面团
揉好的面团，盖上盖子放在温暖处发酵至2倍大
排气，整形，醒发20分钟，冷水下锅蒸15分钟就好哦
顺便做了几个肉馅的黑全麦包子
很有麦子本身的香味，减脂期必备