银耳羹做好吃其实很简单:温水浸泡、冷水煮耳、煮开慢熬。
桃胶最费时间,提前20小时浸泡(才能无硬芯)
雪耳浸泡4小时以上(浸泡足才能汁水起胶)
燕窝浸泡2~4小时(口感好)
雪耳
1、浸泡:用自来水浸泡4小时以上,如果想要快可用温水浸泡。但千万不能用开水浸泡,否则后面无法起胶。
2、撕开:浸泡发后,雪耳基本上没有杂质撕成一片片形状。如果是普通银耳,根蒂老需要去除。
3、冲洗:冷水冲洗干净,沥干待用。
桃胶
1、浸泡:用温水浸泡20小时以上。一直到手捏没有硬芯为止(有硬芯不要妄想靠煮把它煮软,它比你倔强)
2、冲洗:冷水冲洗干净,沥干待用。
燕窝
1、浸泡:(不用洗)放干净碗里,直接净水或矿泉水浸泡淹没,我用的是依云矿泉水。根据燕窝杂质情况,中间可以换一次水。
2、撕开:浸泡发起后,挑去杂质,再顺丝撕成粉丝状。
3、蒸熟:继续放矿泉水(浸没)燕窝,封盖开水蒸(隔水)蒸30分钟
煮银耳,最好使用砂锅,我用的电养生壶,相对来说比较节省精力和时间,调到煮银耳档煮1小时20分钟。
关键:必须用冷水煮银耳,否则不起胶!!!
水烧开以后放入石蜂蜜煮30分钟后,放入红枣,枸杞以及蜂蜜。(如果是用砂锅煮水烧开后调中小火。)