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#健康甜蜜烘焙料理#桃胶银耳羹(
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桃胶凉水泡发24小时
皂角米,莲子泡12小时左右。
银耳泡2小时左右。
泡好了银耳洗净去除老跟,撕小块状。
桃胶,莲子,红枣,皂角米,洗净放入锅中,加入银耳。
放入适量的水小火煮二小时左右。
撒入枸杞,爱维甜零卡糖在煮十分钟即可。
出锅撒适量玫瑰花
成品图片
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