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养生女孩们喝起来~!(5/6)
南瓜小米糊➡️养胃健脾,驱寒暖胃 材料:南瓜10克,玉米10克,小米5克
五黑粥➡️固发益肾,固本培元 黑豆5克,黑枣8克,黑芝麻2克,黑米5克,黑花生5克
❤️五红汤➡️补气养血,美容养颜 红豆5克,花生5克,枸杞5克,红糖7克,红枣10克
五谷坚果豆浆➡️益智健脑 材料:核桃10克,花生2克,黄豆3克,黑豆3克,红豆3克,三色糙米5克
之所以说方便省事,完全归功于这个朋森迷你破壁机啦,太适合我这种做豆浆不喜欢泡豆的懒人了,而且不用过滤居然也很丝滑没有渣~半个小时不到就可以喝到热饮,迷你轻巧的,放家里完全不怕占位置。
作为外貌协会的一员,这个颜色真的击中我啦,温柔奶乎乎的黄色~太好看了 现在每天致力于研究不同功效不同口味的养生饮品,妈妈就再也不用担心我不穿秋裤啦~