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腊肠炒西兰花(5/16)
食材大合照
腊肠蒸5分钟。
电饭煲盖上盖子。
把提前蒸好的米饭拿出来。
起锅烧油。
拿出秘密武器腊肠（海鲜味）
一起来切腊肠。不玩了，把腊肠切片。
放入玉米卷和西兰花。
有点模糊。先翻炒
放进去腊肠盖上锅盖
加入生命的源泉。
翻炒均匀。
到这里呢，有口味的就可以加点盐。
来点蚝油。
再进行翻炒。
成品展示。