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养生豆浆(
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紫薯糯米豆浆一个紫薯(切片)➕一小把糯米➕一小把黄豆➕3颗红枣(去核切片),食材放入破壁机,按功能选择健,选香浓豆浆键,约20分钟香浓豆浆即成。
南瓜去皮切块➕一小把燕麦➕一小把黄豆➕一小把小米,食材放入破壁机,按功能选择健,选香浓豆浆键,约20分钟香浓豆浆即成。
3.百合山药豆浆一小把百合➕半根铁杆山药➕一小把黄豆➕一小把糯米食材放入破壁机,按功能选择健,选香浓豆浆键,约20分钟香浓豆浆即成。
养生豆浆