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番茄腊肠蔬菜汤|减脂开胃(
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热锅凉油放入切碎的蒜和腊肠炒香
倒入切碎的西红柿炒融
加水后放入玉米大火烧开转小火放入自己喜欢的菜,我放的香菇生菜西兰花(大家也可以放入其他自己喜欢的)加半勺盐+半勺胡椒粉+2勺醋。转大火煮三分钟烧熟即可(如果放的是不好熟的菜视情况定)
出锅后淋入半勺香油增香