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低脂减肥餐 | 金枪鱼土豆沙拉(
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土豆切块备用
彩椒切丁备用
土豆和两个鸡蛋蒸熟,大约15分钟
锅里喷少量亚麻籽油,放彩椒翻炒
撒一点黑胡椒海盐,继续翻炒至彩椒变软
蒸好的土豆和鸡蛋压碎
加入炒好的彩椒
加入金枪鱼和低脂蛋黄酱
搅拌均匀
捏个形状装盘,最后再挤上蛋黄酱,完成!