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香煎刁子鱼，咸辣焦香，连鱼骨都能吃(3/8)
越吃起过瘾
食材准备
分别切好备用
锅烧热放适量丽兹菜籽油 ，滑动一下锅，把刁子鱼依次放入
把刁子鱼煎至两面金黄酥脆盛出备用
接着放少许丽兹菜籽油，下生姜大蒜爆香，继续放青红辣椒、少许盐炒香
把煎好的刁子鱼放入翻炒一分钟入味
放少许生抽调味，撒入辣椒面、葱绿即可