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燃脂下饭美食——原味咖喱鸡丁(
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准备好土豆萝卜鸡胸肉和洋葱。土豆是两个,另一个还没来得及入镜。
所有食材切小块,蒜切丁。
锅中放入适量花生油,我喜欢少油,因此放的比较少。
等鸡丁翻炒至泛白,加入洋葱继续翻炒。
洋葱炒出水,加入萝卜土豆块,继续翻炒。全程大火哈。
加入适量盐、鸡精、十三香和生抽,继续翻炒出香味。
加入清水微微没过食材,大火烧开。
盖盖,中火炖煮。
炖煮到汤汁收到一半,放入半盒咖喱,我用的是百多原味咖喱。
关火焖煮,直至咖喱块融化,拌匀后,开大火炖煮收汁入味。
装盘开吃,我不喜欢加香葱点缀,因为味道会变。美味下饭,营养燃脂。