将肉泥混合所有调料搅拌均匀后，摔打上劲儿。 （买肉时直接在超市绞馅了，颗粒有点粗）

取三分之一肉泥放油纸上，上面盖保鲜膜。

将肉泥擀均匀，剩下的肉泥方法相同。

可以先晒几个小时再烤更有嚼劲儿。160度热风功能6分钟取出刷蜂蜜，翻另一面再烤6分钟 如果直接烤：烤箱180度热风功能烤12分钟，取出倒掉汁水，翻面烤10分钟。 取出两面刷蜂蜜（15克蜂蜜+5克水）撒上芝麻。 再150度5分钟左右。取出切块儿即可。