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小吊梨汤(2/10)
银耳用冷水泡发1小时以上
去根后手撕成小朵加适量淀粉,反复揉搓清洗干净
芦根百合温水泡发
雪梨加入适量盐,揉搓外皮清洗干净
雪梨带皮随意削成块,所需的食材就是这些
准备一个砂锅,加入适量清水,将除红糖,枸杞,冰糖以外的所有食材倒入锅中
大火煮开后转小火再煮1个小时,之后加入一丢丢盐,汤,枸杞和冰糖
盖盖再闷20分钟即可
放凉后就能喝了
汤浓而不凝,味甜而不冲,口感滑而不腻,清火润肺,温润清甜,换季必备