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#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#炒饭饭团(
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隔夜米饭加上培根鸡蛋辣味酱,洋葱丁炒饭,我之前有发过教程
用饭团盒子凹造型
面粉和淀粉比例4:1,加入适量五香粉搅拌均匀
准备一碗清水倒入混合
打入一个鸡蛋加入适量油,搅拌均匀,鸡胸肉切薄放入裹上蛋液,再裹面包糠
热锅下油,我用的油少,毕竟早上不要过于油腻,煎制鸡排
煎制两面金黄盛出,用吸油纸吸油,然后切段淋上番茄酱
再去煎制香肠,一顿快手早餐完成