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金针菇鸡蛋饼,低脂美味(
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准备食材:金针菇1小把,鸡蛋2到3个,虾仁6只
金针菇去根部,洗干净,沥水,切小段,加入鸡蛋,适量盐,搅拌搅拌。
烤盘刷油
油不需要很多,倒入拌好的鸡蛋液,再放虾仁
2分钟以后翻一面继续煎,煎好以后就可以出锅
好吃好做,减肥减脂,可以当菜品也可以直接吃,味道非常奈斯