时蔬虾皮粥 8+宝宝辅食(4/4)
虾皮浸泡10分钟，清洗干净，胡萝卜切片，西蓝花焯水切碎备用。
料理杯中加入胡萝卜片和虾皮打碎，颗粒大小可以根据宝宝的咀嚼和吞咽能力而定。
锅中加热炒油，加入虾皮胡萝卜碎炒出香味，放入煮好的米粥煮5分钟。
加入西兰花碎煮至软烂粘稠即可。