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一人份的纸杯蒸蛋糕(无油低糖Q弹健康版)(
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所需食材:面粉40克、白糖10克、鸡蛋2只、柠檬精(或白醋)4滴、玛芬杯2只(小号)。
首先将柠檬汁(或白醋)4滴倒入盛全蛋的小碗。
打蛋器中速或高速搅打至有粘稠感(提起打蛋器蛋液能连续不断地下落)。
撒入白糖10克低速搅打。
搅打至插入一根牙签不倒就可以了。
低筋面粉40克过筛倒入蛋液,用刮铲翻拌均匀(或用打蛋器高速搅打均匀)。
将翻拌均匀的面糊倒入玛芬杯。这个配比正好是两个小号玛芬杯的量(一人份嘛,不要浪费)。
先大火把水烧开,转文火开盖迅速将杯糕放入蒸锅后转中火盖盖,全程中火蒸15分钟。蒸制结束后不要立刻开盖,过5分钟再打开,以免热胀冷缩导致杯糕塌陷。
无油低糖Q弹好吃的纸杯蒸蛋糕完成。