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西葫芦炒鸡蛋(低卡减脂餐)(3/5)
鸡蛋炒好备用,2个鸡蛋,少许姜粉、耗油。
西葫芦一切四条,然后切成这样扇形的,可以稍微切的厚点,这样炒的过程中不容易变形。
葱姜蒜辣椒花椒炝锅。
切好的西葫芦和萝卜过水煮一下,可以撒点盐,捞出后翻炒2分钟左右即可。
只是放了少许醋酱油耗油炒,特别清淡。