低脂版戚风蛋糕+芋圆红豆奶茶(8/11)
1、取两个鸡蛋蛋清蛋黄分离备用。
2、碗内放入2个蛋黄、25g低筋面粉、20g纯牛奶、20g玉米油、10g零卡糖(刚好是9个模具的量)。
3、搅拌均匀至无颗粒即可。
4、蛋清内挤几滴柠檬汁打发蛋白至可以拉出尖角即可。
5、将打发的蛋白放入搅拌均匀的蛋糕液里,一定要上下翻拌去搅,不要来回转圈搅,以免打发的蛋白塌下去。
6、将蛋糕液放入模具内然后上下震几下,把里面的气泡震出来。
7、烤箱提前预热10分钟。然后上下160度烤1个小时(如果不确定是否烤好,按一下蛋糕顶部只要可以弹起来就说明烤好了,我在最上面放了一个烤盘,以防上部温度过高,蛋糕表面开裂)
8、前段做了芋圆和蜜豆,所以烤蛋糕的空档做一杯芋圆红豆奶茶。芋圆水开后煮两分钟即可,一定要在凉白开内过一下,这样口感更Q弹。(芋圆也是低糖的教程前面有发,零失败,喜欢芋圆的小可爱们可以看我前面的教程,日常多做一些冻冰箱,想吃随时可以吃)
9、红茶5g、开水100g小火煮一分钟(今天全部用电子称计量了,所以比较准确)再加入100ml牛奶煮1分钟。
10、过滤茶叶就得到一杯低脂版奶茶。
10、蛋糕脱模完成✅昨天用西瓜汁橙汁做了一个水果冰棒,搭配来吃美味极了*^o^*