安装App
红枣如何吃最补血(4/7)
1、去核红枣开水上锅蒸20分钟
2、红枣晾四小时
3、继续上锅蒸20分钟
4、红枣晾三个小时
5、小火上锅蒸30分钟
6、关火,晾干后放密封罐冰箱冷藏保存
要想更快的补血,还可以补充五立巢舒片,这个提取物是由玫瑰啊、桂圆、栀子、香橼、甘草等十一味草本植物提取而成 对于气血不足、月经推迟、量少停经、闭经的姐妹,可以快速补充气血,让月经变准时。