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#我心中的冬日限定# 金针鸡汤(
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土鸡半只,干黄花菜1把;
土鸡清洗干净,剁小块;
黄花菜择去枝杆,用凉水冲洗两遍,再用足够量的凉水浸泡变软;
鸡块入温水锅中,煮开后从滚开的地方捞出,避开浮沫;
将鸡块和适量焯鸡块的清汤入炖锅中,放几片姜;
盖上内盖和外盖,隔水炖2.5小时;土鸡骨头和肉质都较硬,需长时间慢炖;隔水炖能充分释放出内部的鲜味和营养,如直接煮,则需小火长时间焖炖,根据所用的锅具调整时间;
汤鲜肉嫩味美,可直接食用,亦可加入其它材料再炖一会儿;咱今天加干黄花菜再炖15分钟;
炖好的金针鸡汤,出锅时撒一点盐即可。
金针鸡汤,肉烂汤浓,营养滋补!