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#精致一人食#一人早餐,低脂健康的吐司酸奶提拉米苏(
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准备好3片吐司。
吐司用模具压成圆形待用。
盘中加入适量的咖啡液,把吐司放入浸泡一下取出。
把吐司片浸泡后放入盘中,浇一层酸奶,依次叠加,最后把剩余的酸奶浇入。
撒上可可粉点缀一下即可。
最后泡上一杯拿铁咖啡,好吃不胖,提神醒脑。