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这做法的羊肉你无法抗拒不吃,砂锅干煸羊肉(6/6)
市场上买的新鲜剁好后腿羊肉洗干净食
砂锅洗干净下入洗好的羊肉,所有酱料跟清水,先万不要把羊脑加进去,羊脑比较容易熟所以加太快汤汁收干了羊脑就烂掉了
盖上盖子大火烧开,然后开盖翻炒我的砂锅比较小所以我只能用筷子翻拌了,中大火不停煮中途记得翻炒下以免锅底肉糊锅,直到汤汁剩下一半再盖盖子小火慢炖10-15分钟左右直到羊肉熟透断生
一直煮到汤汁剩少量翻拌下,然后加入羊脑,盖上盖子小火煮至羊脑熟透大概8-10分钟汤汁也差不多干了,因为羊脑容易熟所以不用担心,直到汤汁收干后就可以出锅了
铛,家庭版砂锅干煸羊肉煲就做好了,羊脑轻轻翻动就容易烂了
发个图片看下想吃吗,非常下饭好吃羊脑吃起来嫩嫩的非常好吃,常吃羊脑可以促进伤口愈合,还补脑健脑,偏头痛等功效哦