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#精致一人食#萝卜炖鱼汤(
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买回来的新鲜黑头鱼洗净掏出内脏把里面残留的血洗净,鲜豆腐备用
白萝卜去皮洗净
豆腐切成小块,白萝卜切成小块
葱姜蒜备好
热锅凉油
凉油下锅就行,这样鱼皮好像不会破。我试了几次效果不错
煎制两面金黄色放入葱姜蒜爆香
加入没过鱼的水
放上豆腐和萝卜,加入盐和轻盐酱油
搅拌均匀后大火烧开转中小火慢炖,喜欢喝汤的就多留点汤,收汁浓郁鲜美即可。
盛入碗中撒少许葱花点缀一下即可
鲜美可口汤汁白能浓稠,在凉飕飕的天气里喝上一碗太爽了。