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#精致一人食#牛奶番薯粥(3/7)
小米淘洗一下
密薯洗净去皮切小块
锅中加入500ml饮用水，大火烧开，加入小米
加入密薯
大火煮沸转中小火，边煮边搅拌，防止黏锅底。大约煮十五分钟左右，煮熟即可
加入100ml纯牛奶，小火煮一下即可
牛奶番薯粥，奶香十足，营养丰富！