冷水锅,放羊肉焯水,同时放白萝卜(去腥)、姜片、一勺料酒,煮开后取出羊肉洗净备用,其他东西扔掉;
今天的羊肉有点肥,剔出不少羊油肥肉,锅里就没放油,直接煸羊油,嫌麻烦直接用食用油就行;
羊肉下锅炒一会,放入调料:一勺豆酱、一勺生抽、一勺老抽、一块冰糖,炒匀,香料也全部放进去,再加两大碗温开水加盖大火炖煮,煮开后转中小火继续炖煮半小时;
羊肉炖差不多了,放胡萝卜和适量盐调味,继续炖几分钟把胡萝卜炖熟;
最后加入青蒜,青蒜不用煮的太烂,大火煮两分钟,就可以关火了!
开始享用美味吧,羊肉酥烂带有胶质,汤底闻着有独具的奶香气,这个季节连胡萝卜都是甜甜的,老公表示比大部分饭店做的好吃!