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#精致一人食#牛排西葫芦(7/8)
西葫芦洗净，去除表皮不顺眼的，切片。
牛排冰箱取出自然解冻。
平底锅大火烧热，放入牛排煎出血水，再加入适量黄油。
中火煎至牛排表面焦黄，牛排翻面继续煎，同时放入西葫芦片。
西葫芦二面煎至焦黄。撒上盐和黑胡椒粉。牛排同时也煎好了。
取出牛排醒几分钟。
切块 ，开吃。
装入饭盒就是打工人美美滴午餐。喜欢吗？