牛肉土豆锅(
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买回来的牛肉切块、掉水、洗净、锅中倒入适量香油、烧热下入牛肉翻炒、在下入生姜、香叶各种调料继续炒拌
土豆去皮洗净切块备用
切成自己喜欢的大小就可以了
加入适量的开水、大火烧个二十几分钟、在转小火烧一会、就可以下土豆了
牛肉快熟的时候可以下土豆了继续炖个二十分钟左右就可以了
这是烧好的牛肉炖土豆、牛肉的营养价值很高小孩和老人都适合
