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无油无盐低卡排骨，好吃到舔骨头(11/13)
把排骨洗净，沥干水分。排骨最好买小肋排，切得稍长一些。
排骨里加入一勺糖，约10克。
加入2勺料酒，约20克
加入3勺味极鲜，约30克。
加入2勺蚝油，约20克。
加入一勺番茄酱，约20克。
加入蒜泥。剥好大蒜，最好捣成泥再用。
戴上一次性手套拌匀，揉二三分钟可以更好地入味。然后盖上保鲜膜，放冰箱冷藏腌一夜。
把排骨并排放在烤盘上。
送入预热好的卡士C0315风炉烤箱，200度烤40分钟。卡士C0315风炉烤箱温度非常精准，请根据自家烤箱酌情增减烘烤温度和烘烤时间。
骨肉分离，超级好吃
好吃到舔骨头
全家人超爱