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解馋小零食～安排！(1/4)
在烤网上铺一层硅油纸，然后把洋葱圈和鸡块均匀的放在烤网上，不需要解冻。
把烤网放进烤箱中，选择空气炸，190度，时间8分钟！中途记得一定要翻面！
翻面之后继续空气炸190度，2分钟就行啦！
香喷喷的鸡块和洋葱圈都做好啦～在家里做干净又卫生！空气炸做的时候没有额外放油，吃起来更健康！蘸着番茄酱吃，真的是美味！哈哈！