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减脂期也能吃的燕麦麸饼干(7/7)
加入100克低筋面粉,一个鸡蛋,适量白糖(也可以不加),150克燕麦麸,先搅拌一下。
慢慢的加入纯牛奶,边加边搅拌,搅拌均匀
呈不沾手的状态即可!
烤盘上铺上硅油纸,然后刷一层玉米油,把做好的面团分成小块放在烤盘上,做成饼干的形状,约1厘米厚即可!
烤箱上下管175度预热五分钟之后放入烤盘,然后上下管175度烤20分钟(我怕烤糊,温度没有设置太高)。
20分钟到了之后,烤箱上下管选择180度再烤5分钟,就行啦!
酥酥脆脆的燕麦麸饼干就做好啦~减脂期也能吃!嘿嘿!